Che valore diamo a un piatto di pastasciutta? Credo che dipenda dal momento. Prima, durante, dopo. Che valore diamo alla morte? Ugualmente dipende se ci pensiamo (prima), la viviamo (durante), la ? (dopo). Prima È l’unico modo per affrontare la morte dal punto di vista Mindfulness. Il valore che diamo alla morte non si pesa […]
Le fa…PINOCCHIO! Adoro Pinocchio sin da quando ero bambino. Trovo sia una storia bellissima, ma sopratutto, con il passare degli anni mi sono reso conto che è ancora più bella da adulto che da bambino.Pinocchio non è solo un bambino di legno. E’ anche l’uomo e la donna che meccanicamente vivono la loro vita sbambolati […]
Il VideoKoan proposto a Natale (2019) da FunzionaMente per gli auguri di consuetudine è una semplice rivisitazione di un antico e popolare racconto che si dice appartenga alla collezione cinese Huainanzi [1]. Alla fine di questo articolo ne troverete una traduzione la più fedele possibile. Il racconto può sembrare l’ennesima lezioncina della psicologia positiva della […]
La festicciola di Halloween è in realtà molto importante e ha un significato profondo ed antico; lo sappiamo bene, si tratta della nostra celebrazione dei morti e dei santi mascherata da festa. Ma in effetti, una festa voleva essere anticamente e con questa l’intenzione di celebrare un collegamento con ciò che è più temuto: la […]
Purtroppo mi è impossibile elencare tutti i trucchi e gli inganni che mettiamo in atto durante le nostre pratiche di mindfulness; io ne uso solo alcuni, non ne ho un elenco completo, ne riesco ad immaginarli tutti. Ma di uno in particolare vorrei parlarne perché si tratta di un inganno scandalosamente evidente, di cui tutti […]
Mi alzo la mattina con poca voglia. Poca voglia perché ho voglia di dormire di più o poca voglia perché non ho proprio voglia di fare nulla oggi. Sempre poca voglia è. Spesso mi godo la colazione… ma insomma. Alla fine, non c’è novità, è sempre la stessa colazione. Mmmhhhh. Ora dovrei pure sedermi e […]